В парке возле Комсомольского озера появилась «тропа здоровья» с турниками

Все больше универсальных площадок для занятий спортом появляется в столице. С недавних пор новая «тропа здоровья» есть и на берегу Комсомольского озера. Здесь можно не только совершить пробежку или прокатиться на велосипеде, но и заняться гимнастикой. Для этого более чем километровую дистанцию оснастили спортивным инвентарем, сообщает СТВ.

Многочисленные разноплановые и разноцветные турники снабжены «инструкцией» — через каждые двести метров установлены информационные щиты, где подробно расписано, что же нужно делать для развития мышц. К примеру, на станции №4 под названием «Атлетический городок» предлагается выполнить четыре упражнения. Так, стойка на руках на брусьях в сочетании со сгибанием и разгибанием рук (попросту отжимание) «прекрасно развивает мышцы рук и груди». Для более подготовленных спортсменов предлагается выполнить подъем с переворотом. Словесное описание упражнений сопровождается визуальным дополнением.

Площадка уже стала довольно популярной среди минчан, которые прослышали о ней.

— Я считаю, что именно сейчас должен быть сделан упор на то, чтобы физические упражнения делались преимущественно на свежем воздухе, — говорит один из активных посетителей парка.